- Inicio
- All Courses
- Warrior40
- WARRIOR40
Curr铆culum
- 1 Secci贸n
- 26 Lecciones
- 71 D铆as
Expande todas las seccionesColapsa todas las secciones
- WARRIOR40:26
- 1.1Sesi贸n 1: Un Full Body Warrior
- 1.2Sesi贸n 2: B铆ceps, Tr铆ceps y ABS
- 1.3Sesi贸n 3: Un Warrior de piernas y gl煤teos
- 1.4Sesi贸n 4: Tren superior con tu peso corporal
- 1.5Sesi贸n 5: Piernas y Gl煤teos retando tu fuerza
- 1.6Sesi贸n 6: B铆ceps, Tr铆ceps, Abs. Fuerza y resistencia!
- 1.7Sesi贸n 7: Piernas y Gl煤teos Modo fuego!
- 1.8Sesi贸n 8: Hombros, Espalda, Abs
- 1.9Sesi贸n 9: Un Full Body Warrior
- 1.10Sesi贸n 10: B铆ceps, Tr铆ceps, Espalda, Abs! Fuerza!
- 1.11Sesi贸n 11: Piernas y Full Gl煤teos!! Fuerza y Resistencia!
- 1.12Sesi贸n 12: B铆ceps, Tr铆ceps y CORE
- 1.13Sesi贸n 13: Warrior Piernas y Gl煤teos!
- 1.14Sesi贸n 14: Tren Superior + Intervalos! 馃敟
- 1.15Sesi贸n 15: Piernas y Gl煤teos! Fuerza!
- 1.16Sesi贸n 16: B铆ceps, Tr铆ceps, Abs! Fuerza!
- 1.17Sesi贸n 17: Tren Superior y ABS! Modo TABATA Warrior 馃挭馃徎
- 1.18Sesi贸n 18: Warriorrr Piernas y Gl煤teos!
- 1.19Sesi贸n 19: B铆ceps, Tr铆ceps, Abs! Fuerza!
- 1.20Sesi贸n 20: Piernas y Gl煤teos Fuego!
- 1.21Sesi贸n 21: Hombros, Pecho y Abs Fuerza!
- 1.22Sesi贸n 22: Piernas y Gl煤teos Fuerza y Resistencia!
- 1.23Sesi贸n 23: Full Body + Gl煤teos Fuerza!
- 1.24Sesi贸n 24: Piernas y Full Gl煤teos
- 1.25Sesi贸n 25: Tren Superior + Intervalos full core y abs
- 1.26BONUS Sesi贸n 26: RETO!! 100 sentadillas + Gl煤teos!